2010 年 12 月 27 日
赤ちゃんが泣くと、すぐに何かしてあげないと…って母親なら思ってしまいます。
それで、ズルズル赤ちゃんペースになり、自分の体力や時間、睡眠リズムが狂ってくるんですよね。
私も、旦那様が横で寝てるのもあり、泣いて睡眠を妨害してはダメ
と、泣きそうな素振りがあれば、すぐに抱き、ミルクやあやし続けてました。
でも、本当は泣かす方が赤ちゃんの為になるみたいです。
泣くと肺機能が強くなり、泣く事により赤ちゃんが疲れて寝るようになります。
お陰で、私も夜５時間ぐらいの長い睡眠時間を得る事が出来だしました。
疲れているのか、寝ても寝ても眠たくて、あんなに、短時間の睡眠でも満足してたのに、今は、もっと寝たいと思ってしまいます。(笑)
赤ちゃんを泣かすのは、あやして、泣かしての繰り返しで、もう何しても泣き止まないみたいな、赤ちゃんの限界にミルクをあげるといいでしよ。
後は、オムツによっても不快で、目を覚まします。
うちの子は、メリー○ではぐっすりだけど、○ーにーでは、不快感があるみたいで、前者よりも睡眠時間が短いです。
これは、赤ちゃんによって違うかもしれないので、みんな試してみてもいいかもしれないですよ。
